ورم پا

واریس و ورم پا؛ یکی از علائم ابتلا به واریس و نیازمند پیگیری جدی 

علت ایجاد واریس و ورم پا چیست؟

آشنایی با انواع واریس و ورم پا

• ♦ واریس ورید صافن بزرگ: واریس ورید صافن بزرگ، در واقع نوعی از واریس است که از مچ پا تا کشاله ران کشیده شده و معمولاً برجسته است. این نوع واریس، اغلب در ساق پا و خارج ران دیده می‌شود که ظاهر ناخوشایندی نیز دارد.
• ♦ واریس ورید صافن کوچک: این نوع واریس معمولاً در پشت مچ پا و پشت زانوها دیده شده و برجستگی آن کوچک است.
• ♦ واریس متوسط: واریس متوسط از آن دسته واریس‌های است که ظاهر ناخوشایندی دارد و بر روی پاها قابل مشاهده می‌باشد. این نوع واریس به شکل کبود است و پس از مشاهده باید به سرعت درمان شود.
• ♦ واریس عنکبوتی: رگه‌های کوچک همانند تارهای عنکبوت که با رنگ قرمز یا آبی بر روی پاها، دست‌ها، صورت، زیر زانوها و…. ظاهر می‌شوند. این رگه‌ها در میان خانم‌ها شایع‌تر هستند و به نام واریس عنکبوتی شناخته می‌شوند.
• ♦ واریس شاخه‌ای: گاهی اوقات واریس و ورم پا به صورت برجسته و تکه‌ای در پشت زانو دیده می‌شود که واریس شاخه‌ای نامیده می‌شود.
• ♦ واریس شدید: واریس شدید از جمله واریس‌هایی است که سلامت افراد را تهدید کرده و باید به سرعت نسبت به درمان‌ ‌آن‌ها اقدام نمود. واریس شدید به شکل برجسته خود را نشان می‌دهد و دارای عوارضی همچون تورم و زخم در پاهاست.

مهم‌ترین علائم واریس پا

عوارض واریس پا کدامند؟

• ♦ بی‌قراری در پا: احساس بی قراری در پاها، یکی از عوارض واریس پا است. این احساس معممولاً بعد از ایستادن و یا نشستن طولانی مدت به ‌وجود می‌آید. در برخی مواقع افراد مبتلا به واریس و ورم پا، توان حرکتی پاها را برای مدتی از دست می‌دهند و این امر به خاطر تجمع مایعات در بافت پاهاست. به جز تجمع مایعات، یکی دیگر از علت‌های بی‌قراری پا در اثر واریس، ضعیف کار کردن رگ‌هاست.
• ♦ گرفتگی عضلات پا: یکی دیگر از عوارض واریس پا، گرفتگی عضلات (به خصوص در هنگام شب) است. اشخاص مبتلا به بیماری‌های واریس، اغلب از گرفتگی عضلات پاهای خود شکایت دارند که این موضوع به خاطر گردش خون نادرست در پاها رخ می‌دهد. 
• ♦ ورم پا: ورم مچ پا یکی دیگر از عوارض بیماری واریس است که معمولاً در صورت ابتلا به واریس شدید به وجود می‌آید. در چنین شرایطی پاها در انتهای روز ورم کرده و احساس ناخوشایندی با خود به همراه می‌آورند.
• ♦ خون‌ریزی در پا: رگ‌های واریسی بسیار شکننده و حساس هستند و در صورت برخورد با هر شیئی ممکن است پاره شده و دچار خون‌ریزی شوند. البته احتمال خون‌ریزی واریس در حالت طبیعی بسیار کم است (مگر آن که پاها با اجسام برخورد کرده و یا دچار بریدگی شوند.) نکته مهمی که باید بدانید این است که در صورت خون‌ریزی در واریس، باید هرچه سریع‌تر به پزشک مراجعه کنید تا جلوی خون‌ریزی گرفته شود.
• ♦ ایجاد زخم در پا: از جمله دیگر عوارض واریس پا، ایجاد زخم در پا است که در واریس‌های شدید به وجود می‌آید. زخم‌ها در سطح پوست به ‌خاطر عملکرد نادرست دریچه‌های رگ (که نمی‌توانند از بازگشت خون جلوگیری کنند) ایجاد می‌شود؛ این زخم‌ها در بسیاری از مواقع، دردناک هستند. 
• ♦ خارش پوست: خارش پوست ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد که یکی از آن‌ها واریس است. یکی از عوارض واریس پا که نشان از زنگ خطری برای فرد به جهت ابتلا به بیماری جدی‌ واریس است، خارش پوست و یا خشکی آن می باشد. در واقع خارش پوست نشان دهنده ناکافی بودن تغذیه پوست و همچنین نارسایی و یا ضعف در گردش خون است.

بهترین روش‌ها برای جلوگیری از واریس و ورم پا

• ♦ ورزش: انجام حرکات ورزشی، به صورت منظم و همیشگی، یک راه‌حل عالی برای جلوگیری از ایجاد واریس و ورم پا است. 
• ♦ کاهش وزن: تحقیقات نشان دهنده آن است افرادی که تناسب اندام دارند، کمتر از سایرین دچار واریس پا می‌شوند. قطع به یقین عواملی همچون چاقی و اضافه وزن، فشار بیشتری به رگ وارد کرده و ممکن است واریس شکل بگیرد. 
• ♦ پوشیدن کفش مناسب: سعی کنید تا آن‌جایی که برای شما امکان دارد، از پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند خودداری کنید. چرا که ممکن است به رگ‌های پا فشار وارد نموده و موجب کاهش فعالیت ساق پا شود.
• ♦ پرهیز از ایستادن و نشستن برای مدت زمان طولانی: نشستن و ایستادن به مدت طولانی، یکی دیگر از عوامل بروز بیماری واریس پا است. بنابراین سعی کنید همیشه فعالیت جسمانی داشته باشید و در یک حالت ساکن نباشید؛ زیرا ممکن است خون در پاها جمع شده و جریان آن کاهش پیدا کند. 
• ♦ مراقبت از خود در صورت سابقه خانوادگی واریس: چنانچه سابقه خانوادگی بیماری واریس را دارید، باید بیش از سایرین از خود مراقبت کنید. شما باید همواره علائم و نشانه‌های واریس پا را بررسی نمایید تا در صورت بروز این بیماری، بتوانید آن را زود تشخیص دهید.

بهترین دمنوش برای واریس پا

انواع دمنوش برای واریس و ورم پا:

• ♦ دمنوش چای سبز: چای سبز از آن دسته دمنوش‌های است که سرشار از آنتی‌اکسیدان است. این دمنوش علاوه بر خاصیت آنتی‌اکسیدانی، دارای خاصیت ضد التهابی و ضد ویروسی است. مصرف چای سبز علاوه بر تقویت رگ‌ها، در تقویت بدن در برابر بیماری، جلوگیری از پیری و کاهش کلسترول نیز بسیار مفید است.
• ♦ دمنوش شاه بلوط هندی: به جرأت می‌توان گفت بهترین دمنوش برای واریس پا، دمنوش شاه بلوط هندی است؛ زیرا شاه بلوط از آن دسته گیاهانی است که علاوه بر کاستن برجستگی رگ‌ها، در تقویت گردش خون نیز بسیار مؤثر است. استفاده‌ از این دمنوش یکی از بهترین روش‌ها برای درمان خانگی واریس و ورم پا است و می‌توان آن را تنها در 3 دقیقه آماده نمود.
• ♦ دمنوش چوب سرو: اگر به دنبال یک دمنوش بی نظیر برای واریس پا با خواص فراوان هستید، این دمنوش یکی از بهترین انتخاب‌ها به شمار می‌رود؛ زیرا خون شما را تصفیه کرده و جریان آن را بهبود خواهد بخشید.
• ♦ دمنوش لیمو عمانی و گل‌گاو زبان: اکثر افراد از دمنوش گل گاو زبان همواره استفاده می‌کنند و از خاصیت آرام‌بخش بودن آن اطلاع دارند. دمنوش این گیاه در برخی موارد با لیموعمانی ترکیب می‌شود تا علاوه بر طعم بهتر، خواص آن نیز افزایش یابد. ترکیب دمنوش لیمو عمانی و گل گاو زبان، علاوه بر خاصیت آنتی بیوتیکی، در کاهش تورم بیماری‌های واریس نیز بسیار مؤثر است.
• ♦ دمنوش گیاه جعفری: برای تهیه دمنوش گیاه جعفری می‌بایست برگ این گیاه را به مدت ۵ دقیقه در آب بجوشانید. این دمنوش برای بیماری‌های التهابی بسیار مفید بوده و به عنوان یک داروی سم زدا در عروق عمل می‌کند.
• ♦ دمنوش چای کوهی: چای کوهی علاوه بر طعم بسیار لذت بخش، خواص اعجاب‌انگیزی برای درمان واریس دارد که از جمله مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به خاصیت ضد التهابی، کاهش دهنده ورم و تحریک کننده سلول‌های خون اشاره کرد. افرادی که به دنبال یک دمنوش برای واریس پا با خاصیت بالا هستند، باید این دمنوش را امتحان کنند.

روش تشخیص واریس و ورم پا توسط پزشک

سخن پایانی