دکتر کمر درد؛ قادر به تشخیص و یافتن ریشه مشکل
به دردی که در مهره های پایینی ستون فقرات ایجاد می گردد، درد کمر می گویند. این درد امروزه افراد بسیاری را در سنین متفاوت درگیر می کند. از این رو ما نیز قصد داریم در مقاله حاضر شما را با علت و علائم درد آشنا کنیم. سپس به بررسی اقدامات انجام شده توسط دکتر کمر درد برای درمان این اختلال بپردازیم. در صورتی که شما یا فردی از نزدیکانتان از علائم درد کمر رنج می برید، تا انتهای مقاله را با دقت مطالعه بفرمایید تا بیشتر برای درد کمر پیش چه دکتری باید رفت توضیح دهیم.
قبل از پرداختن به مسئله دکتر خوب برای کمر درد بایستی علت درد کمر را بررسی نماییم. درد در این ناحیه بنا به دلایلی گوناگونی ایجاد می شود. به صورتی که شدت آسیب دیدگی در هر فرد متفاوت بوده و علائم درد کمر را در درجات مختلفی به وجود می آورد.
فراموش نکنید که تنها دکتر کمر درد قادر به تشخیص و یافتن ریشه مشکل شما می باشد. لذا بعد از احساس درد سریعا به دکتر کمر درد مراجعه نمایید. در ذیل این بخش، تعدادی از عوامل به وجود آورنده درد کمر را عنوان می نماییم.
اختلالات دیسک کمر
یکی از شایع ترین مشکلات مراجعین دکتر کمر درد، اختلالات دیسک کمر می باشد. یکی از عوامل مهمی که باعث شده افراد زیادی به این بیماری دچار گردند، سبک زندگی غلط می باشد. این عارضه در طی وارد شدن فشار و همچنین تضعیف عضلات کمر ایجاد می گردد.
دیسک شامل یک بخش نرم و انعطاف پذیر و یک بخش سفت خارجی می باشد. بخش نرم و ژلاتینی، حرکت دیسک را تسهیل کرده و سبب عدم ساییدگی و تخریب آن ها می شود و قسمت استخوانی دیسک، آن را از ضربات وارد آمده در طی فشارهای فیزیکی روزمره محافظت می کند.
در صورتی که لایه خارجی اطراف ماده ژلاتینی تضعیف شده و دچار آسیب گردند، محتوای داخل آن دچار بیرون زدگی می شود. در نتیجه این آسیب، بافت های اطراف دیسک تحت فشار قرار گرفته و علائمی مانند درد در کمر ، بی حسی، گزگز، عدم تعادل و... ایجاد می شوند.
تنگی کانال نخاعی
این عارضه به دو صورت اکتسابی و ارثی رخ می دهد. تنگ شدن محل قرارگیری نخاع باعث تحمیل فشار به نخاع و ریشه های عصبی سراسر ستون فقرات من جمله گردن و اطراف کمر می شود. این اختلال در بسیاری از موارد به کمک جراحی برطرف می گردد. چرا که افزایش فشار به این عضو حساس، سبب تشدید درد کمر شده و ممکن است خطرات جبران ناپذیر زیادی را به همراه داشته باشد.
عفونت های ستون فقرات
انواع مختلفی از بیماری های عفونی در ستون فقرات ایجاد می شوند. این عفونت ها منشا قارچ یا باکتریایی داشته و از راه های گوناگونی مانند سایر بیماری و جراحی به ستون فقرات راه پیدا می کنند. فراموش نکنید که مراجعه به دکتر کمر درد و ستون فقرات در چنین مواقعی الزامی می باشد.
آپسه اپیدورال یکی از عفونت های مغزی نخاعی می باشد که منشا دقیق آن هنوز مشخص نیست. گفته می شود که گاهی باکتری استامیلوکوکوس ارئوس عامل ایجاد این عفونت در اطراف دربرگیرنده نخاع و ریشه عصب می باشد. به طور معمول درد نخستین علائمتی است که در نتیجه عفونت ظاهر می شود.
استئومیلیت یکی از شایع ترین بیماری های عفونی در استخوان می باشد. به صورتی که اگر عفونت در نتیجه تروما، زخم و... استخوان و بافت های اطراف مهره های کمر راه پیدا کند، علائمی مانند درد، تب، التهاب را در ناحیه کمر ایجاد می کند.
شکستگی ستون فقرات
ضربات ناگهانی و تصادفات می توانند، باعث ایجاد شکستگی در ستون فقرات و ناحیه کمر شوند. درد کمر اولین نشانه ای است که در همان لحظات ابتدایی پس از تروما بروز پیدا می کند. ناگفته نماند که گاهی افراد پس از ضربه شاهد هیچ گونه علائمی نیستند. طوری که علائم ناشی از شکستگی، خود را بعدها نشان می دهند. به هر حال مراجعه به دکتر کمر درد پس از شروع علائم ضروری است.
غدد سرطانی
تومورهای سرطانی در اثر تقسیم سلولی نادرست و بیش از اندازه در برخی از نواحی بدن ایجاد می شوند. خوشبختانه اکثر غدد سرطانی ایجاد شده در اطراف ستون فقرات خوش خیم بوده و در صورت درمان به موقع برطرف می گردند. درد کمر ازجمله علائمی است که در اثر فشار ناشی از تومور به ستون مهره و نخاع به وجود می آید.
اختلالات مادرزادی
تعدادی از افراد وجود دارند که از بدو تولد با مشکلات ستون فقرات درگیر هستند. اسکولیز یکی از انواع اختلالات مادرزادی می باشد که در نتیجه آن افرا با انحراف در ستون فقرات به دنیا می آیند. این اختلال سبب ایجاد فشار به مهره ها و درد کمر می شود.
اسپوندیلوز
اسپوندیلوز یا همان آرتروز مهره ای در اثر تخریب ماده ژلاتینی بین مهره ها ایجاد می شود. عامل این اتفاق می تواند، وارد آمدن فشار ناگهانی و یا عوامل دژنراتیو باشد. به دنبال این رخداد، دیسک ها انعطاف خود را از دست داده و دچار سایش در هنگام حرکت می شوند. درد کمر یکی از علائمی است که بیماران در زمان مراجعه به دکتر کمر درد از آن شکایت می نمایند.
سبک زندگی غلط
سبک زندگی نادرست از مهم ترین عواملی است که سبب ایجاد درد کمر می گردد. طرز نشستن، نشستن به مدت طولانی، پوشیدن کفش غیراستاندارد، بلند کردن اجسام ثقیل و داشتن استرس عوامل اصلی درد کمر هستند. شاید برایتان جالب باشد که اکثر جوانانی که در طی درد کمر به دکتر کمر درد مراجعه می کنند، به روانشناس ارجاع داده می شوند. چرا که این افراد در اثر داشتن اضطراب، دچار اسپاسم عضلانی شده و در ناحیه درد در کمر و بی حسی احساس می کنند.
در قسمت فوق به بیان علل درد در کمر پرداختیم. در این بخش قصد داریم تا راجع به یکی از درد های شایع در ناحیه کمر به بحث بپردازیم که افراد بسیاری با آن دست و پنجه نرم می کنند. درد مهره وسط کمر دارای علائم آزاردهنده ای می باشد. این درد علل مختلفی دارد که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم.
درد مهره وسط کمر معمولا این درد با درد پشت قفسه سینه مرتبط است. هر آسیبی که به مهره ها و یا عضلات کمر وارد شود باعث این درد می شود.
در ادامه به چند مورد از علل درد مهره کمر اشاره شده است :
♦ آرتروز
♦ بالا رفتن سن
♦ مشکل کلیه
♦ فتق دیسک
♦ چاقی
تجربیات بیماران نشان می دهد که درد آخرین مهره کمر، انتشاری نمی باشد و به سایر قسمت های کمر و پایین تنه پخش نمی شود. توجه داشته باشید که همه موارد فوق می توانند، علت درد آخرین مهره کمر باشند ولی درد و آسیب دنبالچه یک سری علل اختصاصی را در بردارد.
درد آخرین مهره کمر در بین زنان نیز شایع است که به دلیل آسیب و وارد شدن فشار بر روی این مهره در هنگام زایمان ایجاد می شود. در بسیاری از موارد با تغییر سبک زندگی و قرار دادن ستون فقرات در پوزیشن مناسب از بین می رود اما در صورتی که علائم ادامه پیدا کند، درمان درد کمر و مراجعه به دکتر کمر درد ضرورت می یابد.
درد کمر می تواند حاد و یا مزمن باشد. دردهای حاد معمولا به صورت ناگهانی آغاز شده و به سرعت ناپدید می شوند. بالعکس درد در کمر مزمن مدت زیادی به طول می انجامد و تجربه نشان داده که شب ها عود می کند. بسته به این که درد کمر ناشی از چه اختلالی باشد، علائم گوناگونی را به همراه خواهد داشت. به خاطر داشته باشید که درجه آسیب دیدگی نخاع در به وجود آوردن علائم مختلف نقش موثری را ایفا می کنند. برخی از علائم درد کمر به شرح زیر هستند.
♦ دردی که با استراحت تخفیف یافته و با فعالیت افزایش پیدا می کند.
♦ تب یکی از علائمی است که خصوصا در مواردی که التهاب و عفونت وجود دارد، دیده می شود.
♦ کاهش وزن نیز گاهی به دنبال درد در کمر درد فرد ایجاد می شود.
♦ درد در نواحی پایین تنه و زانو نیز اغلب پس از مدتی مشاهده می شود.
♦ عدم تعادل و هماهنگی بدن در مواردی که نخاع صدمه دیده است، بروز پیدا می کند.
♦ عدم توانایی در کنترل مدفوع و ادرار در طی آسیب به ستون فقرات به همراه درد کمر مشاهده می شود.
♦ بی حسی و گز گز در نواحی پا، ران، باسن و... نیز جزو علائم احتمالی مشاهده شده در کنار درد در کمر می باشد.
خوشبختانه امروزه به دلیل پیشرفت دانش پزشکی، راه های متنوعی جهت درمان درد کمر ابداع شده است. به صورتی که افراد قادر هستند، با مراجعه به دکتر کمر درد، از گسترش بیماری خود جلوگیری کرده و علائم درد کمر را از بین ببرند. درمان درد در کمر به میزان آسیب دیدگی و همچنین نوع بیماری بستگی دارد. لذا پزشک متخصص پس از معاینه فیزیکی، بررسی آزمایشات و تصویربرداری از کمر، به دلیل درد کمر پی برده و آن را درمان می کند. (در برخی موارد نادر اقدام جهت جراحی ضرورت دارد که اگر توسط پزشک متخصص تشخیص داده شود، بهترین گزینه است)
اوزون تراپی
اوزون تراپی یک روش عالی جهت درمان درد کمر می باشد که نتایج فوق العاده ای را به همراه دارد. در این تکنیک از تزریق گاز اوزون به به ناحیه آسیب دیده استفاده می گردد. گاز اوزون تاثیر زیادی در افزایش خون رسانی و اکسیژن رسانی به بافت آسیب دیده دارد که از این طریق به ترمیم جراحات ستون فقرات و کمر کمک می کند.
اوزون تراپی در موارد خفیف سبب عدم عود بیماری شده و در صورت بروز درد در کمر از میزان علائم آن می کاهد. در این روش نوین و غیرتهاجمی درد و خطری فرد را تهدید نمی کند. همچنین این روش در افراد مسنی که قادر به جراحی نبوده و دارای بیماری های قلبی هستند، گزینه ای ایده آل محسوب می گردد.
دارو برای درمان کمر درد
معمولا دارودرمانی در خط مقدم اقدامات درمانی قرار گرفته است. بدیهی است که دکتر کمر درد برای درمان درد کمر از دارهای مسکن و ضدالتهاب استفاده می کند. از جمله این داروها می توان به موارد زیر اشاره کرد. (توجه کنید که مصرف دارو بایستی صرفا زیر نظر دکتر کمر درد باشد)
ضدالتهاب استروئیدی: بتامتازون، پردنیزولون، دگزامتازون و...
ضدالتهاب غیراستروئیدی: ناپروکسن، دیفلوفناک، ملوکسیکام،بروفن و...
پی آر پی
تزریق پی آر پی نیز یک روش جدید و مفید برای کاهش دردهای اسکلتی عضلانی است. برای انجام این تکنیک ابتدا با استفاده از دستگاه های سانتریفیوژ پلاسما را از بین سایر سلول های خونی جدا می کنند. سپس پلاسما با استفاده از تکنولوژی مخصوص دستگاه های پی آر پی به نواحی آسیب دیده تزریق می گردد.
این روش غیرتهاجمی سبب ترمیم بافت ها، تسکین درد، تقویت عملکرد تاندون و مفاصل و بهبود نتایج حاصل از جراحی می شود. دقت کنید که تعداد جلسات پی آر پی و اوزون تراپی باتوجه به نظر پزشک تعیین می گردد.
کمپرس سرد و کمپرس گرم
استفاده از کمپرسش گرم و سرد با مشورت دکتر کمر درد راه مناسبی برای درمان درد کمر می باشد. کمپرس سرد به کاهش التهابات و گرما به افزایش گردش خون کمک به سزایی می کند. دقت کنید که قرار دادن این کمپرس ها در برخی از افراد با محدودیت رو به رو بوده و آن ها را دچار عواقب جبران ناپذیری می نماید. لذا استفاده از این روش بدون مشورت با متخصص اشتباه است.
فیزیوتراپی
فیزیوتراپی یکی از راه های درمان درد در کمر است که نقش موثری را در تسکین درد ایفا می کند. در این نوع طب تکنیک های متنوعی استفاده می شود تا فرد به توان اولیه حرکتی خود نزدیک شده و درد کمتری را احساس نماید.
اهمیت فیزیوتراپی به قدری است که گاه به صورت درمان اصلی و گاهی نیز مکمل روش های دیگر است. یکی از روش های فیزیوتراپی که اکثریت مردم با آن آشنایی دارند، انجام حرکات اصلاحی و ماساژ درمانی به کمک کارشناس فیزیوتراپیست می باشد.
همانقدر که استراحت و نداشتن فعالیت های سنگین در هنگام درد کمر، حائز اهمیت است، انجام ورزش های مناسب برای درد کمر نیز توصیه می شود. تنها نکته مهم در این راستا کمک گرفتن از دکتر کمر درد و کارشناس فیزیوتراپیست می باشد که نحوه صحیح انجام حرکات درمانی را به شما آموزش دهد.
از سری تکنیک های مهم فیزیوتراپی که به درمان درد کمر کمک می کند، می توان به شاک ویوتراپی، مگنت تراپی، تاکارتراپی، آب درمانی، لیزردرمانی و... اشاره کرد. به عنوان مثال در تاکارتراپی از اشعه الکترومغناطیسی برای درمان کمر درد استفاده می شود.
اصلاح سبک زندگی
در نهایت می بایست اشاره کنیم که اصلاح سبک زندگی در درمان درد کمر تاثیر زیادی دارد. اصلاح نحوه نشستن، نپوشسیدن کفش نامناسب و شرکت در جلسات مدیتیشن برای کاهش استرس در درمان کمر دردهای عصبی نقش مهمی ایفا می کند.
در ذهن بسیاری از افراد این پرسش وجود دارد که برای درد کمر پیش چه دکتری باید رفت؟ همانطور که پیش از ای نیز ذکر کردیم، درد کمر علل مختلفی دارد و افراد می بایست بسته به نوع بیماری که سبب بروز درد کمر شده است، به دکتر خوب برای کمر درد مراجعه داشته باشد.
در درجه اول افراد مشکل خود را با پزشک عمومی در میان می گذارند. سپس پزشک عمومی تعیین می کند که آن ها برای درمان کمر درد به چه پزشکی مراجعه کنند. گاهی پزشک متخصص بیماری های عفونی، پزشک متخصص غدد،روانشناس، پزشک داخلی و... بایستی شما را ویزیت کنند ولی در اکثر موارد پزشک ارتوپدی قادر به رفع مشکل بیمار می باشد.
شما برای درمان تسکین درد کمر خود باید به بهترین دکتر کمر درد مراجعه نمایید تا فرآیند درمان را به خوبی طی کنید و خیالتان از بابت عدم بروز عوارض جانبی آسوده باشد. لازم به ذکر است که بهترین دکتر کمر درد با تخصص ارتوپدی بایستی دارای تجربه کافی بوده و دانش خود را بر اساس علم روز جهان به روزرسانی نماید.
دکتر کمر درد علاوه بر داشتن سطح دانش مورد نیاز باید طرز صحیح رفتار با بیمار را بداند و قادر باشد، تا حد زیادی از میزان استرس مراجع بکاهد.
برای پیدا کردن پزشک متخصص ارتوپد باتجربه می توانید، از بیماران دیگر وی در رابطه با نتیجه درمان کمر درد سوال کنید و در صورت مشاهده رضایت به کلینیک وی مراجعه نمایید. یکی دیگر از اقدامات مهم قبل از رفتن به کلینیک، بررسی و استعلام کد پروانه نظام پزشکی دکتر کمر درد می باشد. این امر باعث می شود که شما از اعتبار کار پزشک اطمینان حاصل نمایید.
هدف تیم ما از نگارش مطالب این مقاله، افزایش آگاهی شما کاربران گرامی من باب علل ایجاد درد کمر، درمان کمر درد و پیدا کردن بهترین دکتر کمر درد می باشد. به طور که خلاصه می توان، این چنین نتیجه گرفت که باتوجه به پوشیده بودن دلیل درد کمر برای افراد، مهمترین گام در تسکین درد، مراجعه به دکتر کمر درد می باشد. به یاد داشته باشید که اصلاح سبک زندگی تاثیر قابل توجهی در تسکین درد شما دارد لذا برای تسریع روند درمان، تغییر را از خودتان آغاز کنید!