دکتر کمر و ستون فقرات

کمر و ستون فقرات به دلیل عملکردی که در تحمل وزن بدن و حرکت دارند، بسیار مستعد آسیب می­باشند. آسیب­ها و ناراحتی­های زیادی از جمله شکستگی و مشکلات مربوط به نخاع، کمر و ستون فقرات را تهدید می‌کنند. به دلیل نقش تأثیرگذاری که این بخش از بدن بر حرکت دارد، هرگونه ناراحتی در آن می­تواند سبب کاهش دامنه حرکت یا حتی سلب توانایی حرکت و فلج فرد شود. ستون فقرات محور اصلی بدن است و دیگر اعضا با اتصال به ستون فقرات پایدار می­باشند. می­توان گفت تمام اعضای بدن از لگن تا اندام فوقانی همه به ستون فقرات متصل هستند. در واقع ستون فقرات مجموعه­ای پیچیده از بافت­های استخوانی، عضلات، مفاصل، تاندون­ها، شبکه­های عصبی، عروق و شریان­ها است که آسیب به هریک از آن­ها، علاوه­بر سلامت خود ستون فقرات، سلامت دیگر اعضای بدن را هم نیز تحت تاثیر قرار می­دهد. تنها راه ممکن برای بهبود مشکلات مربوط به کمر و ستون فقرات، دریافت کمک­های پزشکی است. از آن­جایی که پیچیدگی­های ستون فقرات و اتصالات آن زیاد می­باشد، باید برای درمان آن نزد پزشکی بروید که با آناتومی و بیومکانیک کمر و ستون فقرات کاملاً آشنایی داشته باشد. در این نوشتار چند دکتر کمر و ستون فقرات کارآزموده را معرفی کرده­ایم، اما پیش از آن خوب است که با این بخش بدن و آسیب­هایی که آن را تهدید می­کنند، بیش­تر آشنا شوید.

دکتر کمر و ستون فقرات

فهرست مطالب

 

دکتر کمر و ستون فقرات چه کسی است؟

کمر جایگاه بزرگ­ترین بخش ستون فقرات است. ستون فقرات خود مهم­ترین قسمت بدن می­باشد که با تمام بخش­های بدن ارتباط دارد. آسیب­هایی که به کمر و ستون فقرات وارد می­شوند، حتی کوچک­ترین آن­ها، می‌توانند بسیار خطرناک باشند. خطرناک از این بابت که این بخش بدن ارتباط مستقیمی با توانایی حرکت تمام نقاط بدن دارد و در صورت آسیب، فرد به میزان زیادی توانایی حرکت خود را از دست خواهد داد. برای بهبود این وضعیت، درمان­های متعددی وجود دارند که بسته به شدت عارضه و وضعیت بیمار، پزشک بهترین درمان را انتخاب می­کند. اما دکتر کمر و ستون فقرات کیست و برای درمان باید نزد کدام متخصص بروید؟ کمر و ستون فقرات متشکل از چندین مهره و استخوان هستند و همچنین این بخش، جایگاه نخاع و سیستم عصبی انسان نیز می­باشد. بنابراین پزشک متخصصی باید به درمان آن بپردازد که با آسیب­های وارد شده به استخوان آشنایی دارد یا متخصص سیستم عصبی باشد. با این توضیح می­توان تخصص­هایی که در ادامه ذکر می­شوند را دکتر کمر و ستون فقرات دانست.

متخصص ارتوپدی

ارتوپد پزشکی است که در زمینه بیماری­های استخوانی مدرک تخصص خود را دریافت کرده یا پزشکی عمومی است که دوره­های چندین ساله­ای در زمینه بیماری­های اسکلتی گذرانده باشد. این پزشک می­تواند در زمینه تشخیص آرتروز و آسیب­های فیزیکی به شما کمک کرده و آسیب­هایتان را درمان کند.

جراح مغز و اعصاب

دسته­ای از جراحان مغز و اعصاب، به‌طور کلی تخصصشان در زمینه بیماری­های مربوط به اسکلت و استخوان است و در زمینه جراحی­هایی که مرتبط با سیتم عصبی می­باشد نیز مهارت دارند. زمینه کاری آنان بیماری­های مربوط به مغز، نخاع، ستون فقرات و عروق اطراف جمجمه می­باشد.

جراح ستون فقرات

جراحان ستون فقرات، پزشکان متخصص مغز و اعصابی می­باشند که مهارت­های مربوط به درمان ستون فقرات را در کلاس­هایی تحت عنوان ستون فقرات، به دست آورده­اند. این پزشکان را دکتر ستون فقرات می­نامند و زمینه کاری آن­ها تنها مرتبط با ستون فقرات است.

برای درمان مشکل کمر و ستون فقرات خود، باید یکی از این تخصص­ها را انتخاب کرده و درمان خود را آغاز کنید.

 

بررسی مختصر کمر و ستون فقرات

ستون فقرات محور مرکزی بدن است که از جمجمه شروع شده، تمام طول گردن را شامل می­شود و در تمام طول تنه نیز امتداد می­یابد. ستون فقرات در کودکان دارای 33 مهره است که در بزرگ­سالی برخی از آن­ها به هم جوش می­خورند و سرانجام افراد بالغ صاحب 24 مهره در ستون فقرات خود می­شوند. از این 24 مهره، 7 عدد مهره­های گردن، 5 عدد مهره­های کمر و 12 عدد مهره­های پشتی را تشکیل می­دهند. مهره­های پشتی در ساختار قفسه سینه نقش دارند. ناحیه کمری یا کمر نیز در محدوده مهره­های کمری ستون فقرات قرار گرفته است. نخاع بخشی از سیستم عصبی بوده که به شکل یک طناب سفید رنگ درون ستون فقرات قرار دارد. آسیب­هایی که به کمر و ستون فقرات وارد می­شوند، می­توانند صدمات جبران ناپذیری به نخاع وارد کنند. هرگونه آسیب به نخاع، سبب اختلال در انتقال پیام­های عصبی بدن می­گردد که این مساله در توانایی حرکت بدن هم تاثیرگذار می­باشد.

برای محافظت از کمر و ستون فقرات، سعی کنید در هنگام ورزش، راه رفتن، نشستن و حتی خوابیدن، موقعیت ستون­ها طوری باشد که کمر، انحنای طبیعی خود را حفظ کند. یعنی مهره­ها به درستی روی هم قرار بگیرند. سعی کنید هیچ­گاه قوز نکنید، قوز کردن علاوه بر ظاهر نازیبایی که به بدن می­دهد، برای سلامت کمر و ستون فقرات نیز مانند سم است. از ورزش­هایی مانند پیلاتس، یوگا و شنا کمک بگیرید تا اگر در این بخش از بدن دچار ناهنجاری هستید، این ناهنجاری را اصلاح کنید. البته بهتر است برنامه ورزشی شما تحت نظر یک فیزیوتراپیست نیز قرار بگیرد.

آسیب­های وارده بر کمر و ستون فقرات چه هستند؟

تقریباً می­توان گفت همه افراد دست‌کم یک­بار کمردرد را تجربه کرده­اند. درد کمر، دردی است که در ستون فقرات کمری رخ می­دهد. اغلب قرار دادن وضعیت بدن در حالتی نادرست یا وارد شدن فشار بیش‌ازحد به بدن، سبب بروز کمردرد می­شود. اگر درد شما با استراحت و دوری مقطعی از فعالیت­های روزمره تسکین پیدا نکرد، باید فکری برای درمان آن کنید. برخی از دردهای کمری نیز به دلیل بروز مواردی در ناحیه تناسلی و اندام تولید مثل است که می‌تواند طبیعی باشد یا نشانه ی بیماری جدی باشد. مثلا بیشتر خانم‌ها در هنگام عادت ماهیانه کمردرد را تجربه می‌کنند که بعد از چند روز بهبود پیدا کرده و طبیعی است، اما در موارد شدید می‌تواند نشانی از یک بیماری در اندام تولید مثل باشد. برای درمان تنها پزشک می­تواند بهترین راهکار را پیش روی شما بگذارد. اما پیش از یافتن بهترین راه درمانی، نخست لازم است که علت درد و ناراحتی کمر و ستون فقرات تشخیص داده شود. متداول­ترین آسیب­هایی که کمر و ستون فقرات را تهدید می­کنند، موارد زیر می‌باشند:

  • شکستگی
  • آرتروز
  • سندرم مفاصل فاست
  • آسیب یا تحت‌فشار قرار گرفتن عصب سیاتیک
  • پوکی استخوان
  • تنگی مجرای نخاع
  • فرسایش دیسک­های میان مهره­ها بر اثر بالا رفتن سن
  • مشکلات مربوط به دیسک ( بیرون‌زدگی یا تورم)
  • حرکت بیش‌ازحد و غیرعادی بین دو مهره در ستون فقرات ( بی ثباتی سگمنتال)

جدا از موارد بالا، ورزشکارانی که فعالیت­های حرفه­ای آنان مستقیم به کمر و ستون فقرات مرتبط است نیز با آسیب­های فراوانی روبرو هستند. در ورزش­هایی مانند گلف، اسکی، فوتبال، بسکتبال، تنیس و ژیمناستیک، امکان وارد شدن ضربه، فشار بیش‌ازحد به ستون فقرات، چرخش و خمش کمر بسیار زیاد است. این ورزشکاران باید بدنی بسیار آماده و منعطف داشته باشند و همچنین نکات ایمنی را جدی بگیرند.

بسته به نوع آسیبی که به ستون فقرات کمری وارد می­شود، هر بیمار علاه بر کمردرد، نشانه­های دیگری را نیز در خود مشاهده می­کند. این نشانه­ها شامل موارد زیر هستند:

  • احساس گزگز،  بی­حسی و ضعف در پا
  • اسپاسم و گرفتگی عضلات کمر
  • سفت شدن ناحیه کمر و محدود شدن دامنه حرکت
  • عدم توانایی در حفظ وضعیت طبیعی بدن

 

مراجعه به پزشک و درمان

پس از این­که علائم بیماری را در خود یافتید، باید پزشک را در جریان گذاشته و درمان را آغاز کنید. دکتر کمر و ستون فقرات پس از معاینه و بررسی آزمایش­ها، بهترین درمان را پیشنهاد خواهد کرد. اگر درگیر آسیب فیزیکی و یا موقعیت اضطراری پزشکی نشده باشید، پزشک معمولاً با تجویز داروهای ضد التهاب و توصیه به استراحت، سعی در درمان شما خواهد داشت. اما اگر درد طولانی شد و مطابق پیش­بینی پزشک پس از مدت مشخص با اقدامات درمانی لازم بهبود نیافت، دکتر کمر و ستون فقرات با درخواست یک­سری آزمایش، عارضه را تشخیص داده و بهترین درمان را برای شما برمی­گزیند. این تست­ها و آزمایش­ها به شرح زیر می­باشند:

  • عکس رادیولوژی
  • تصویر MRI
  • سی.تی.اسکن سه بعدی
  • الکترومیوگرافی یا تست سرعت هدایت عصبی ( برای تشخیص آسیب­های عصبی استفاده می­شود)

پس از تشخیص بیماری، نوبت درمان است. پزشک با بررسی نتایج آزمایش­های فوق، درمانی که مناسب وضعیت شما است را انتخاب کرده و روند درمان را آغاز می­کند. این درمان­ها به­طور کلی شامل روش­های جراحی و غیر جراحی هستند. اغلب پزشکان درمان غیر جراحی را ترجیح می­دهند، اما اگر که آسیب دیدگی حاد بود یا درمان‌های غیر جراحی کارساز نبودند، آن­گاه دکتر کمر و ستون فقرات ناچار به جراحی می­شود.

درمان­های غیرجراحی

در کنار توصیه به استراحت و ورزش­های سبک کششی، پزشک درمان­های غیرجراحی زیر را نیز برای شما تجویز می‌کند:

  • قرار دادن کمپرس سرد بر روی ناحیه درد
  • تجویز داروهای ضد التهاب
  • تزریق استروئید
  • فیزیوتراپی
  • آب درمانی

برخی دیگر از درمان­های غیر جراحی شامل ایجاد تغییر در سبک زندکی می­باشند. مانند:

  • کاهش وزن
  • شروع یک رژیم غذایی سالم
  • دوری از دخانیات
  • اصلاح شیوه انجام فعالیت­های روزانه ( شامل نشستن، راه رفتن، خوابیدن، حمل اجسام و ...)
  • انجام ورزش­هایی که عضلات را تقویت می­کنند.

درمان­های جراحی

درمان­های جراحی برای آسیب­های شدید فیزیکی و مواردی مانند فتق دیسک استفاده می­شود. در جراحی­های مربوط به کمر و ستون فقرات، باید وضعیت عمومی بیمار، سابقه بیماری زمینه­ای و همچنین شدت و نوع آسیب‌دیدگی مورد بررسی قرار گیرد. بزرگ­ترین ریسک مربوط به این نوع جراحی­ها، مرتبط با نخاع است که این ریسک با انتخاب یک دکتر کمر و ستون فقرات خوب تا میزان زیادی کاهش می­یابد.

 

معرفی چند دکتر کمر و ستون فقرات

انتخاب یک دکتر کمر و ستون فقرات خوب نخستین قدم برای درمان آسیب‌ها در این ناحیه می­باشد. سلامت ستون فقرات کمری از آن­جایی که مستقیماً با توانایی حرکت ارتباط دارد، از اهمیت ویژه­ای برخوردار است. بنابراین باید یک پزشک باتجربه را انتخاب کنید. دکتر کمر و ستون فقرات در کنار علم وسیعی که دارد، باید از تجربه کافی نیز بهره­مند باشد. اغلب پزشکان مجرب، سعی دارند با کمک روش­های غیرتهاجمی شما را درمان کنند. عدم انتخاب پزشک متناسب می‌تواند عوارض خطرناکی مانند فلج کامل بدن را به همراه داشته باشد. بنابراین در انتخاب پزشک دقت کنید و برای کار وقت بگذارید.

در مجموعه ما نیز پزشکان متبحری مشغول به فعالیت هستند که می‌توانید با خیال راحت برای معاینه به آن‌ها مراجعه کنید تا با ابزار تشخیصی مدرن، بهترین تشخیص و روش درمان را به شما ارائه دهند. برای ارتباط با این پزشکان و پرسش سوالاتی که ذهنتان را درگیر کرده است می‌توانید از لینک‌های ارتباطی در سمت چپ صفحه استفاده کنید.

 

سخن پایانی

کمر و ستون فقرات در معرض آسیب­های زیادی قرار دارند. به دلیل این­که این بخش از بدن بسیار حساس است و بر تمام بدن تاثیر می‌گذارد، از خوددرمانی بپرهیزید و روند بهبود را زیر نظر یک دکتر کمر و ستون فقرات خوب پیگیری کنید. سلامتی شما بسیار ارزشمند است، پس برای بازگرداندن سلامتی به جسم خود، بهترین انتخاب را داشته باشید.

شما می توانید برای آگاهی از تازه های ارتوپدی و درمان بیماری های ارتوپدی با کلینیک تخصصی فوق تخصصی ارتوپدی دکتر کبیر همراه باشید و از طریق شماره های موجود در صفحه تماس با ما وقت بگیرید.